Gejala Gejala Tubuh perlu lakukan Program Detox
Ada gejala-gejala fisik tertentu yang selalu anda rasakan; sebagian mengganggu hidup anda, sedangkan sebagian yang lain masih bisa anda tolerir. Anda belajar untuk hidup dengannya. Kuesioner berikut ini adalah tentang gejala-gejala yang anda rasakan setiap hari dan yang kadang-kadang muncul tanpa sebab, kemudian menghilang.
Sebelum anda memulai program detox, isi kuesioner berikut ini, jumlahkan skorenya, kemudian simpan. Setelah menyelesaikan program detox lima minggu, ulangi kuesioner dan bandingkan kedua hasilnya.hingga mencapai waktu Full Detox 21 hari
Perhatikan gejala-gejala apa yang telah berubah atau tidak lagi dirasakan. Perhatikan juga gejala-gejala apa yang masih ada; ini akan menunjukkan pada anda bahwa masih ada detoksifikasi yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan anda.
Kuesioner Gejala-gejala
Berikan sebuah angka di depan gejala yang menggambarkan tingkat keparahannya.
Masukkan angka 1 untuk sangat ringan
Masukkan angka 10 untuk sangat parah.
Masukkan 0 jika tidak ada gejala yang muncul.
______ Gejala-gejala mirip flu
______ Lingkaran hitam dibawah mata
______ Nyeri dan sakit otot
______ Pembengkakan kelenjar
______ Napas yang memendek
______ Otot-otot yang melemah
______ Mati rasa, kesemutan, panas
______ Mata panas, perih
______ Rambut rontok
______Vertigo
______ Bau badan metallic
______ Suatu perasaan “apa gunanya?”
______ Batuk, infeksi paru-paru
______ Gangguan sinus
______ Sakit tenggorokan
______ Infeksi kantung kemih
______ Demam
______ Craving roti/karbohidrat
______ Craving gula/alkohol
______ Postnasal drip
______ Lidah terasa tebal
______ Gejala-gejala memburuk pada cuaca lembab
______ Mulut kering, terbakar, kaku
______ Telinga terasa sakit telinga, gatal
______ Buang air kecil terasa panas
______ Kutu air/jamur kuku
______ Gatal/panas dibagian vagina atau penis
______ Jamur
______ Sensitif terhadap asap tembakau
______ Ruam
______ Sensitif terhadap bau dan wangi-wangian
______ Bau badan beragi
______ Bingung/sulit berkonsentrasi
______ Keseimbangan kurang
______ Nyeri rematik yang berpindah-pindah
______ Kejang otot/kedutan
______ Perasaan hampa
______ Amarah yang meledak
______ Nyeri mirip rematik
______ Gelisah
______ Allergi
______ Konstipasi/diare
______ Perut kembung/gas
______ Berat badan bertambah
______ Berat badan menurun
______ Letih
______ Mengantuk
______ Kaki/tangan membengkak
______ PMS
______ Serangan-serangan panik
______ Pusing 7 keliling
______ Alis mata menipis
______ Kaki/tangan dingin
______ Suhu tubuh dibawah normal
______ Tidak termotivasi/tidak mampu mengatasi
______ Insomnia
______ Sulit untuk bangun
______ Gas yang terasa “macet”
______ BM tidak lengkap
______ Sakit diperut bagian bawah
______ Sakit diperut bagian atas
______ Sangat kelaparan
______ Gejala-gejala semakin parah saat malam
______ Payudara terasa membengkak dan sakit
______ Keringat malam
______ Depresi
______ Murung
Tambahkan angka-angkanya dan masukkan nilai totalnya disini: _______
Tingkatan dan variasi dari gejala yang mungkin anda alami itu berhubungan dengan apa yang anda masukkan ke dalam tubuh, entah itu berupa makanan, udara, atau air.
Skore 50 atau lebih menunjukkan bahwa organ-organ penyaring anda tidak berfungsi pada level optimal.
Organ-organ tersebut memerlukan waktu untuk dibersihkan dan diseimbangkan.
Menghilangkan makanan dan zat-zat kimia yang menyebabkan masalah adalah langkah pertama dalam detoksifikasi.
